提高性欲的几个方法介绍 食姜可治疗性功能障碍

　　当我们经历了紧张繁忙的1天，双双相拥躺在床上，却发现愿望消失得无影无踪。如果提不起“滚床单”的现象仅是偶尔出现，那犯不着为之苦恼，但如果是长时间都未有那方面的动机，不免要对性欲问题有所警惕。但很多人仅仅把性欲降落当作是肾虚或衰老的结果，事实上真是那模样吗？

　　性欲降落不1定就是肾虚

　　躺在伴侣的身旁，脑袋里还想着白天的工作、孩子的考试、房子的贷款……甚么东西都在想，就是没有亲热的动机。以往3天两头就想着密切的自己早已消失无踪。

　　难道是肾虚作怪吗？肾虚几近成了1个框，男人那方面有点甚么症状就往里面装。在中医中，肾虚是1个抽象的概念，是个功能单位，其实不是西医所对应的那个叫“肾”的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足，其作用之大，范围之广，几近涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。

　　如果仅凭性欲降落的症状就瞎补肾，是不科学的。

　　性欲明显降落不全由于衰老

　　勃起功能障碍和性欲降落通常是由于老年人得了高血压、心脏病、糖尿病和抑郁症所引发的，而这些疾病完全可以通过医疗手段得到医治。

　　从生理角度来看，性欲的确会随着年龄增长而略微有所降落，但直到75岁时才会出现明显衰退的迹象。

　　美国新泽西州老龄化研究所的学者，对1些在养老机构中独自生活的60岁以上老人进行调查后发现：有60%的人在过去几年里常与异性产生身体上的接触，如亲吻和拥抱，而且他们还想更进1步发展实质性的关系，但存在的障碍就是缺少和他们搭伴的伴侣。

　　提高性欲，男性朋友无妨试试下面的方法：

　　1、要相信自己性性能是正常的、强健的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人常常是相当重要的。

　　2、常常运动，特别是慢跑或步行，侧重锻炼下半身。性性能兴衰的“关键”在腰、足。

　　3、饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食品，因海味含“锌”多，对增强性欲是有益的。

　　4、提高性欲应每天坚持服用维生素，它可延缓身体衰老与性衰。

　　5、如果是由于疾病引发的性欲低下，可以通过下面的方法提高性欲：由于疾病引发的，固然要先医治原发性疾病。因药物而产生的，则停用使性冷漠的药物。精神因素引发者则需进行精神疗法，在消除精神因素时，仍需加强性知识学习。

　　男性食姜可医治性功能障碍

　　一样，男人要治愈性功能障碍靠吃姜就能够了。中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时髦奋人体多个系统的功能，还能调理男性前列腺的性能，医治男性前列腺疾病和性功能障碍。因此，姜常被用于男性保健。

　　鲜生姜：增食欲，缓衰老

　　中老年男性常会因胃寒、食欲不振致使身体衰弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，增进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切45薄片鲜生姜，早上起来饮1杯温开水，然后将姜片放在嘴里渐渐咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，分散到肠胃内和鼻孔外。

　　干姜：医治肾虚阳痿

　　取雄鲤鱼1尾（约500克），干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物资——雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适当调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

　　干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可医治由于肾阳虚衰引发的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、疲倦等。

　　不过，姜性辛温，只能在受寒情况下利用，且用量大了极可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适合用姜了。

　　吃姜，不孕是生姜还是鲜姜，大家都可以尝试着多吃1些，这样对自己的身体不但会有帮助，还能够提高自己的性欲能力，增加家庭的滋润，让自己活得更加开心。